En construcción de ciudadanía estuvimos viendo muchas cosas.Leímos cuentos y reflexionamos sobre esos cuentos,nosotros y nuestro familiares.También hablamos sobre nuestras fortalezas y debilidades.Aprendimos lo que son las habilidades emocionales en total son 10 las cuales son:
Autoconocimiento
Empatía
Comunicación asertiva
Relaciones interpersonales
Toma de decisiones
Manejo de problemas y conflicto
Pensamiento creativo
Pensamiento crítico
Manejo de emociones y sentimientos
Manejo de tensiones y estrés.
Yo les voy a hablar de 4 habilidades emocionales que fueron las que más me interesaron.
Autoconocimiento:Significa que vos podes elegir y decidir por vos mismo porque vos sabes lo que vos queres.Esta habilidad para mi esta de las mas util porque si no sabes que vas a querer no vas a poder tomas decisiones que pueden marcar tu vida para bien o mal.
Empatía:Significa que podemos ponernos en los zapa del otro diciendo esto yo me refiero a que tendríamos que pensar lo que está pensando el otro por ejemplo cuando unos chicos están molestando a otros tienen que pensar que el chico que están molestando no la debe estar pasando bien y darse cuenta y parar.Esta habilidad también es muy importante porque es lo que nos hace mejorar como sociedad.
Comunicación asertiva:Significa que podemos expresarnos correctamente porque muchas veces lo que pasa es que sabemos lo que queremos pero no sabemos de qué forma expresarlo.Por ejemplo capaz nos está ocurriendo algo que no nos gusta pero no sabemos como decirle.
Manejo de problemas y conflicto:Significa que podemos manejar problemas y conflictos de una forma adecuada.Porque a veces lo que pasa es que estamos enojados por un problema y nos ponemos a discutir y decimos cosas que hieren que no queremos decir pero lo decimos porque estamos enojados.Entonces cuando pasa un problema antes de discutir es mejor tomar un dia para reflexionar y calmarse y al otro dia hablar más calmados y tranquilos
